O biblioterapii podczas dni zdrowia

9 kwietnia 2022 r. w Centrum Kształcenia Ustawicznego w Ostrowcu Św. odbyła się konferencja „Dni Zdrowia w CKU”. Jednym z prelegentów była Barbara Bakalarz-Kowalska, dyrektor Biblioteki WSBiP, która mówiła o roli biblioterapii w procesie umacniania zdrowia („Słowa mają moc” – biblioterapia w procesie umacniania zdrowia). Książki wspomagają bowiem proces leczenia, odzyskiwania utraconych sił, budowania odporności psychicznej, podnoszenia się po trudnych doświadczeniach życiowych. Są pretekstem do rozmowy z samym sobą i drugim człowiekiem. W biblioterapii nie chodzi tylko o polecenie książki, ale o prace z nią. Biblioterapia ma służyć budowaniu rezyliencji, czyli odporności psychicznej dzieci, młodzieży i dorosłych oraz umacniać, radzić sobie z emocjami, budować poczucie własnej wartości.  Celem terapii poprzez tekst jest wprowadzenie korzystnej zmiany w stanie zdrowia, samopoczucia i  jakości życia człowieka. Biblioterapeuta i lekarz są sojusznikami w walce z chorobą człowieka. Lekarz leczy choroby psychosomatyczne i psychiczne, natomiast biblioterapeuta zajmuje się „chorobami duchowymi”, korzystając z odpowiedniej literatury.